毛髪の構造
毛髪の成分は、殆どがたんぱく質（80～85％）であり、残りは水分（11～13％）、メラニン色素（4.5％）、脂質（1～6％）からできています。
毛髪の構造は、大きく分けて3つの層（キューティクル、コルティックス、メデュラ）でできており、その主成分はたんぱく質です。
キューティクル（毛小皮）
毛髪の３層構造の最も外側あり、毛髪の10～15％を占め、魚の鱗（うろこ）のようにキューティクルの細胞が根元から毛先に向かって重なっている。
硬い髪で約10枚程度、柔らかい髪で約3枚程度が重なり合ってる。
その間のキューティクル細胞を接着しているＣＭＣ（細胞膜複合体）が存在しており、キューティクルの最も内側の層が水分を吸収しやすい性質を持っている。
この性質により、髪が濡れると膨潤しキューティクルが開き、乾くと収縮でキューティクルが閉じる。
コルティックス（毛皮質）
キューティクルの内側にあり、毛髪の85～90％を占めている。
フィブリルという繊維の束とフィブリル同士を接着するマトリックス（間充物質）ならびに毛髪の色を決めるメラニン色素を含んでいる。
コルティックス細胞の間には4つの組織（ＣＭＣ、マクロフィブル、ミクロフィブル、ミクロフィブルの間のマトリックス）が存在する。
ＣＭＣ（細胞膜複合体）
コルティックス細胞の間に存在して、細胞同士を接着する働きがあり、髪のしなやかさや弾力に影響する物質である。
マクロフィブル
コルテックス細胞の中に存在する繊維質。
拡大してみると、数本から数十本のミクロフィブルが集まり、その間を間充物質が占めている。
ミクロフィブル
マクロフィブル内に存在し、縦方向に規則正しく並んだ繊維状の物質。
硬くてバネのような性質を持っている。
ミクロフィブル間のマトリックス
ミクロフィブルの間に存在する柔らかい物質。
化学反応を受けやすく、パーマ液などの還元剤が作用する部分である。
メデュラ（毛髄質）
毛髪の中心部にあって空洞化しており、毛髪の0～5％占めている。
毛髪の軽量化、断熱効果に影響していると言われているが、働きは完全に解明されていない。
また細い毛髪にはメデュラが存在しない場合もある。
毛髪の成長
毛髪は、成長期→退行期→休止期→発生期→成長期…と繰り返して髪が成長している。
これを「毛周期」という。
ヘアサイクル
毛母細胞から髪が生え、成長して抜けるまでの周期のこと。
1日平均なんと50～80本ぐらいの髪が抜くている。
成長期
髪を成長させる時期のこと。
女性は4～6年、男性は3～5年、毛母細胞の働きが活発で成長し伸び続ける。
毛周期の殆どの期間が成長期で、毛髪全体（約10万本）の約85～95％がこの状態である。
髪の毛は１ヶ月で大体１cm伸びる。
アレルギーや病理原因、生活習慣や衛生状態の影響で、成長期が乱れて髪が早めに抜ける場合もある。
退行期
毛球部が縮小する時期のこと。
2～3週間続き、毛髪全体の1～3％程度を占めている。
毛球部が収縮されて毛乳頭から離れる。そして毛包に包まれて上へと押し出され、髪の成長をつかさどる毛母細胞の細胞分裂が停止する。
休止期
退行期の間に毛乳頭から離れて、髪が毛包にとどまって休止してる時期のこと。
3～4ヶ月続き、毛髪全体の約9～14％を占めている。
毛球部は上に押し上げられて、その下では新生毛のための毛母細胞が活性を始める。
発生期
古い毛髪を脱毛させ、新しい毛髪が発生する時期のこと。
毛包に包まれていた新しい毛髪の毛球部が、毛乳頭と結びつくことで成長が始まる。
古くなった毛髪は、新しく生まれた毛髪により押し上げられて自然脱毛をする。
メラニン色素
皮膚や毛髪などに含まれますが、皮膚では表皮の基底層、毛髪では毛母細胞に存在するメラノサイト（色素細胞）において、アミノ酸の一つとされるチロシンを原料としてメラニン合成酵素（チロシナーゼなど）の作用によって、酸化重合せれてつくり出されています。メラニン色素が多いほど皮膚や毛髪は黒くなります。
毛髪は紫外線によって乾燥し強度が低下したり、キューティクルの表面が粗雑化し、メラニン色素や光沢などが失われる影響があります。
メラノサイト（色素細胞）
メラニン色素を生成する細胞で毛髪の場合は毛球に存在します。酵素が酸化されることでメラニンが生成され、毛髪に送り込まれます。
ユーメラニン
・赤褐色系メラニン
ユーメラニンが多い髪は黒く見えやすいが、壊れていくにつれて赤褐色に見えてくる。
フェオメラニン
・黄褐色系メラニン
活性酸素に強い性質で壊れにくい。ユーメラニンは壊れやすく、ユーメラニンが薄くなるとフェオメラニンの黄褐色が見えてくる。
白髪
毛髪内のメラニン色素が殆どなくなることで、白色ではなく無色透明になっていきます。白髪が増え地肌が透けて見えるのは、薄毛ではなく無色透明だから地肌が透けて見えると考えられます。
白髪になる原因は、まだ正確にわかっていませんがが、3つの理由が考えられる。
・メラノサイトの機能低下、またはメラノサイトの消失。
・メラニンを作る重要な酵素チロシナーゼの働きの低下。
・メラニンをメラノサイトから毛母細胞に渡せなくなった。
白髪が気になる方へ
https://iicchaga.com/troubles-gray-hair/
クセ毛
毛根の形状に大きく影響を受けます。元々、毛根は頭皮に対してまっすぐに形成されてなく、毛根がすでに曲がった状態で存在している場合は、毛髪が曲がって伸びて捻じれたクセ毛になします。日本人はこのタイプが多いです。
クセ毛は、コルティックス内に水分を吸いやすいたんぱく質と、水分を弾きやすいたんぱく質の２種類でできています。
毛髪が水分を含むと、吸いやす部分は伸びるが、弾きやすい部分は伸びにくくなる。伸び方の差が出ることで、うねりや縮みとなって現れる。
毛髪は毛穴の形にそって生えていきます。毛髪の断面は約90％が楕円形で、正方形の断面は10％程度にすぎません。
毛髪が乾いてる時に見えるクセが、濡らすとストレートになるのは、水素結合の影響が強いクセ毛と言われています。逆に濡らしてクセが強く出る毛髪は、シスチン結合の影響が強いクセ毛と言われています。
クセ毛の種類
人それぞれに持っている種類や特性、クセの強い箇所も異なっています。
特に顔周りや生え際などは、毛髪が細くなってる部分やクセが強くなってる箇所などあり、異なった種類が混在している。
大きく分けて４種類ある。
波状毛
大きな波状のウェーブで、柔らかい髪の毛に多い。直毛と同じように伸び、縮れ度合いが弱い。
縮毛
たんぱく質の配列が不規則で断毛しやすい。直毛と同じように伸び、縮れ度合いが強い。
捻転毛
断面が平坦で捻じれている。直毛と同じように伸びることもあるが、一般的に数ｃｍ程度しか伸びない。
連珠毛
膨らんだ部分と細い部分が交互にある。直毛のように伸びず、数ｃｍ程度しか伸びない。
年齢を重ねたり頭皮の環境が悪化すると、皮膚内部の真皮に存在する線維芽細胞の細胞分裂が低下し、常に生成される３つの成分（コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチン）の生産量が少なくなるため真皮組織の厚みが薄くなったり、硬くなったり、シワが寄ったりと構造が大きく変化します。
変化することで毛根や毛穴が圧迫され歪んでしまうのことで、毛髪の生え方に悪い影響を与えて、髪がペタッとなったり、うねったり捻じれたりしてクセ毛になります。
毛量とハリコシと太さ
ボリューム感は本数だけではなく、弾力や太さも関係します。
毛量
髪の量は約１０万本（欧米人は15万本）生えている。
毛穴の数は決まっており、一つの毛穴から約2～3本生えている。
太さ
髪の太さは約0.08ｍｍ（欧米人は約0.05ｍｍ）である。
年齢と共に変化し、女性は20～25歳、男性は15～20歳をピークにヘアサイクルが短くなり細くなっていくと言われています。
ハリコシ
ハリコシのある髪は毛髪内部のたんぱく質が満たされ、キューティクルの枚数も7～10枚と多い状態。
加齢、血行不良、栄養不足、薬剤のダメージなどにより毛母細胞の働きが弱くなり、毛髪内部のフィブリルの数やキューティクルの枚数が少なくなすことで弾力がなくなる。
毛髪のダメージ
健康な髪
健康な髪にはツヤと適度な硬さと弾力、疎水力があります。
３層構造のコルティックスとキューティクルが損傷状態に影響を与えます。
弾力
髪の弾力の元になるのは、ミクロフィブルなどの繊維質によるバネのように硬い性質と、その間を埋める間充物質の柔らかい性質の構成バランスである。その二つが適度な割合で混ざることで、髪は特有の弾力性としなやかさが生まれる。
ツヤ
ツヤのある髪は、損傷の少ないキューティクルとその表面に存在する18ＭＥＡ（メチルエイコサン酸、毛髪を守るキューティクルの表面に存在する脂質）が覆ってるおかげで、頭皮で分泌される脂質が毛先に伝達され、ツヤや指通りを良くする。摩擦や熱、薬剤などで18ＭＥＡが少なくなりキューティクルが損傷するとツヤが感じづらくなる。
ツヤとはそもそも光の屈折率の見え方なので、キューティクルが均一に並ぶ直毛はツヤを感じやすい。
ダメージの要因
毛髪は強度の高いたんぱく質で構成されているが、毛髪の表面は日常生活で損傷しやすい。
水に濡れたり、乾燥しすぎたり、熱や摩擦、紫外線によって表面の脂質が流れ、キューティクルが損傷し内部物質が流失してダメージする。
ダメージの要因はいろいろある。
生理的要因
精神的ストレスやホルモンバランスの乱れ、食生活などの内的要因によるダメージ。
毛髪を成長させる毛乳頭に血液や栄養が滞ることで髪が細くなったり、ツヤがなくなったりする。
生活活動
普段の生活のブラッシングやシャンプーやドライヤーなどの影響で摩擦、水、熱などによるダメージ。
損傷を最小限に抑えるために正しいやり方を習慣にすることが大切である。
美容薬剤
ヘアカラーやパーマなどの薬剤によるダメージ。
過度なブリーチやカウンセリング不足の施術で間違った薬剤設定は、かなりのダメージを与える場合がある。
履歴や現状の状態を適切に診断して、施術する必要がある。
自然環境
太陽の紫外線や赤外線、大気中の湿度や乾燥、海の海水や潮風など自然の環境によるダメージ。
特に紫外線は浴び続けることでキューティクルが損傷し剥がれやすくなります。
帽子やＵＶカットスプレーなどで対策する必要がある。
